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■ぶんか社文庫■はまち。■ぶんか社■2008年08月この著者の新着メールを登録する発行年月：2008年08月登録情報サイズ：文庫ページ数：190pISBN:9784821151844【内容情報】（「BOOK」データベースより）肥満気味だった「はまち。」さんのために薬剤師の奥さんが考案した「朝バナナダイエット」は、朝食はバナナ＋お水だけで、昼食や夕食は好きなものを食べられる。そのうえ炭水化物のご飯も、3時のおやつも食べてOK！【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　“朝バナナ”ってなぁに？（朝バナナが生まれた日／食べ物の消化時間はダイエットのポイント！　ほか）／第2章　始めよう朝バナナ生
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